Aufzeichnung vom Online-Infoabend

Hier findest du unsere Aufzeichnung vom Info-Abend v. 4.12.2023.  Sie ist zusammengeschnitten und leider nicht in bester Ton- und Bild-Qualität. Wir hoffen dennoch, dass für dich alle wichtigen Informationen enthalten sind. Falls du Fragen haben solltest... freuen wir uns über deine Mail oder/und Anruf. Danke.

Hier der LINK: INFOABEND

"Bildung bedeutet nicht, ein Zertifikat zu erhalten.

Es bedeutet, sich selbst zu entwickeln.."

Sadhguru

Unsere Schwerpunkte liegen auf:

  • integralem, ganzheitlichem und traditionellem (spirituellem) Yoga - alle 6 Yoga-Wege werden erfahren. Stil: Sivananda-Yoga ähnlicher Yoga-Stil
  • achtsamen Sport in Verbindung mit Yoga
  • hohe Umsetzbarkeit und Integration in den Alltag (abseits der Matte)
  • positiver Lebenshaltung
  • yogischer Ernährung
  • Pranayama und Meditation
  • Selbsterkenntnis und Selbsterforschung
  • das Wohlbefinden fördernde und -erhaltende Asanas (Körperhaltungen)
  • Naturverbundenheit und Naturerlebnissen