Bewusster Jahreswechsel 2025/2026

Bewusst, achtsam, begeistert und klar ausgerichtet

mit Gerlinde Kaltenbrunner und Manfred Jericha

Altes loslassen und sich auf seine inneren Werte für das neue Jahr ausrichten. Gesunde, wohlschmeckende und rein pflanzliche Ernährung sind ein wesentlicher Bestandteil für einen gelungenen Jahresausklang und Neustart. Diesen Jahreswechsel gestalten wir bewusst ohne tierische Produkte, ohne Alkohol und ohne Feuerwerkskörper.


Termin & Anmeldung

Di 30.12.2025 - Do. 1.1.2026


Zielgruppe

Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die altes loslassen wollen und sich bewusst auf das neue Jahr ausrichten wollen.


Dauer & Beitrag

Dauer: 3 Tage 

 

Für Vereinsmitglieder beträgt der Beitrag 350,—

(Mitgliedschaft: 36,—/jährlich - die Mitgliedschaft ist jederzeit wieder kündbar)

Für Nichtmitglieder: 480,— Euro.

(lt. BAO ist keine USt. zu bezahlen)

 

Sonstige Kosten: Ev. Unterkunftskosten im Seminarhaus


Orte & Unterkunft

Ort: Seminarzentrum der Baum


Förderungen

Selbstständige können den "SVS-Hunderter" in Anspruch nehmen.


Inhalte

  • sanfter körperlicher Yoga für Einsteiger und Mittelstufen-Yoga
  • hilfreiche Atemübungen für den Alltag
  • Ernährungsinformationen nach Antony William (Medical Medium)
    • Ernährungsmythen
    • heilsame Nahrungsmittel
    • den Körper über Ernährung zur Heilung anregen
    • u.n.v.m.
  • Outdoor-Einheiten (wenn es das Wetter zulässt)
  • Meditationen (Stille und Bewegte, teils in Verbindung zur Natur)
  • das alte Jahr würdigen
  • Feuer-Loslass-Ritual
  • Thema Berufung finden
  • Ausrichtung auf 2025
  • Jnana-Yoga mit einer "The-Work v. Katie Byron" Einheit
  • Präsenz- und Bewusstseinsarbeit
  • mit Gleichgesinnten ins neue Jahr meditieren
  • sich selbst besser kennenlernen
  • spirituelle Freunde finden


Ablauf

Wichtig: DU bestimmst ob du bei allen oder nur bei manchen Einheiten mit dabei sein möchtest, ohne Angabe von Gründen. So wie es für dich stimmig und passend ist. Außerhalb der “Seminar-Zeiten” stehen wir dir für “persönliche Themen” sehr gerne zur Verfügung.

 

Dienstag, 30.12.2025

 

Start mit Brunch 11:00 - 12:30: Großer veganer Brunch

13:00  - 16:00 Start, Einführung, Rahmen, Ausrichtung, das Jahr 2025

 

16:00 - 17:00: Uhr Leid- und Glücksverursachende Faktoren oder Yoga-Ernährung

17:00 - 18:00: Uhr:  Yoga (Atem-, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)

18:30 - 20:00: Abendessen

20:00 - 22:00: Kleshas, Leidverursachende Faktoren Meditation

 

Mittwoch, 31.12.2025 - Silvestertag und Silvesterprogramm

07:00 - 09:00: Yoga (Atem-, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)

09:00 - 11:00: Karma-Yoga - Praxis

11:00 - 12:30: Großer veganer Brunch

 

bis 15:30: Zeit für Spaziergang, Lesen, Sauna, etc.

 

15:30 - 16:30: Reflexion, Ausrichtung

16:30 - 18:30: Yoga (Atem-, Körperübungen, Meditation, Schlussentspannung)

18:30 - 20:00: Abendessen

20:00 - 23:50: Altes Jahr-Verabschiedungsprogramm - Ausrichtung auf 2025, Rituale etc.

23:50 - 00:15: Mitternachtsmeditation - Start ins neue Jahr

00:15 - open End: Neues Jahr - Begrüßungsprogramm inkl. alkoholfreien feiern, Mantren singen, tanzen, feiern, ...

 

Donnerstag, 01.01.2026

08:00 - 09:45: Yoga (Atem-, Körperübungen, Meditation, Entspannung)

10:00 - 12:00: Ausrichtung auf 2025 - Abschlussmeditation

12:00 - 13:30: Veganer Brunch


Von Herzen...

Gerlinde und Manfred